bacak Hakkında Gerçekler Açığa
İlk 24-48 saatte ağrı ve şdavranışliği azaltmak için buz uygulaması yapılabilir. Elan sonrasında balkının hafiflemesi ve kasların rahatlaması muhtevain suhunet uygulaması (hamam sutaş torbası veya ısıtma pedi gibi) yardımcı mümkün.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar derunin ilgisiz pratik uygundur. Yüklülük kaynaklı buk